18日,在全国第九届“万步有约”健走激励大赛昭化赛区暨昭化区“健走天府·万步有约”活动仪式结束后,参赛队员还参加了健步走活动。
活动现场,参赛队员从福寿山健康主题公园广场出发,沿着健康步道一路向前,途径长寿桥,最终回到福寿山健康主题公园广场。一路上,参赛队员们兴致高昂,一边欣赏着春日美景,一边体验户外健身带来的快乐。
据悉,活动期间,参赛人员将以每日健走“10000步”和“3个中等强度运动处方”为基本目标,记录每日健走运动情况和每周体重监测,并通过上传到互联网平台,开展个人与团队竞赛。活动的举办旨在改善职业人群健康状况,引导广大群众养成“日行万步、科学健走”的健康生活习惯。