今天
是第七个“世界流感日”
今年的宣传主题是
“从流感到呼吸道传染病综合防控”
如何认识流感
在日常生活中
又如何预防和应对流感
让自己和他人免受流感侵害
这些知识须掌握
认识流感
流行性感冒(简称“流感”)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过呼吸道飞沫传播,也可以通过接触传播。根据流感病毒的核蛋白和基质蛋白的不同,可以将其分为甲、乙、丙、丁四种类型:
1.甲型流感病毒:具有多种亚型,包括我们熟知的甲型H1N1和甲型H3N2等,易引发大规模的人群流行。
2.乙型流感病毒:几乎仅感染人类,乙型流感病毒Victoria和Yamagata系常引发季节性的流行。
3.丙型流感病毒:主要引起散发性疫情,可以感染多种物种。
4.丁型流感病毒:主要影响牛和猪,尚未发现有人类感染的病例。
流感与普通感冒区别
普通感冒,多为打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热为表现的一类疾病,通常症状轻微而且多数能够自己恢复。
流感起病急,症状比一般感冒重。很多流感病人会出现迅速高热,达39-40℃,伴畏寒、寒战,退热后间隔4-6小时再次高热。而且常伴有很多全身不适表现,如头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状;也会有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕,也可能有呕吐、腹泻等症状。
划重点
儿童,是流感的易感人群,也是重症流感的高危人群。年龄<5岁的孩子(尤其是<2岁)更易出现严重并发症,家长一定要高度重视。
如何预防
1. 做好个人防护,日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫生习惯。
在流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所,避免接触有呼吸道症状的人员,如必须接触时应做好个人防护。
若出现呼吸道症状,应居家休息,进行健康观察,不带病上班、上课。前往医院就诊时,患者及陪护人员需要戴口罩,避免交叉感染。
2.保持环境卫生,保持居所清洁通风,对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。
3.加强集体单位健康监测,学校和托幼机构应加强校内晨午检和全日观察。出现流感样病例时,患者应居家休息,减少疾病传播。如发生聚集性疫情,应配合落实各项防控措施。
如何接种
因为打流感疫苗后2~4周才能产生抗体,所以为了保证,流感高发季前获得保护,尽快打上才是最关键的。
2.每年接种
跟许多终身免疫疫苗不同,接种流感疫苗后获得的抗体至少可以维持6个月,随着时间的推移,抗体水平也随之下降,加之每年流感病毒流行株都会发生一定变化,因此我们建议流感疫苗真的有必要每年都接种,这样才能防住新流行的病毒。
3.按需接种
现在市面上的流感疫苗有很多,各种疫苗接种方式、价格也有所不同。