随着高考临近，元坝中学针对高三学生开展了心理辅导、趣味游戏等一系列活动，帮助学生释放压力，以轻松、乐观、自信的心态迎战高考。

在元坝中学小会议室里，高三一班班主任赵鸿正对学生们进行考前心理辅导。针对学生肖垚在考前出现的焦虑等症状，赵老师通过考前复习、树立信心、制定恰当目标、调整考前状态等多种方式，对他进行了“一对一”的辅导，让他重新找回了自信。

除了“一对一”地进行考前心理辅导之外，该校老师还针对学生普遍存在的心理问题进行集体辅导和利用班会课辅导相结合的方式，与学生多接触、多交流，及时发现他们的考前心理变化。

同时，元坝中学还通过调整学生作息时间、加强学习指导和适当开展趣味体育活动等措施，进一步缓解学生压力，让学生轻松迎考。