为进一步促进学生身心健康，全面发展。昭化区从减少作业量、提升学习效率、加大体质监测等措施入手，切实保障学生良好睡眠，促进学生健康快乐的成长。

来到元坝一小的课堂里，孩子们个个精神饱满，都非常积极的回答问题，给老师带来了不一样的课堂体验。

为了加强学生的睡眠管理，该学校还从减少作业、调整上下学时间等方面来保证学生充足睡眠，使学生个个健康阳光、自信快乐。

从以前辅导作业到深夜，到现在21点之前上床睡觉，学生作息时间的调整，无疑是让家长减少了压力。

同样，昭化区各中学也严格按照相关要求，通过不断提高课堂教学效率，加大睡眠状况监督等方式，从而进一步保障学生以充足的精力面对高考。