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昭化区新时代文明实践中心
文明实践在行动 | 射箭镇提阳社区新时代文明实践站:科学膳食调血压,乐享桑榆好年华


为进一步关爱辖区老年群体身体健康,普及高血压科学防控、合理膳食知识,提升老年人健康自我管理能力,近日,射箭镇提阳社区新时代文明实践站联合区委社会工作部开展“科学膳食调血压 乐享桑榆好年华”老年人营养健康专题讲座,为社区老年居民送上实用健康科普服务。

讲座上,授课人员结合农村老年人日常饮食习惯,用通俗易懂的语言,围绕高血压发病诱因、血压日常监测、低盐低脂科学膳食搭配、控盐减油小技巧、慢病规范用药等内容展开细致讲解,剖析高盐饮食对血压的危害,提醒大家留意常见养生误区,引导老年人树立“预防优先”的健康理念,养成科学饮食、适度运动的生活习惯。面对老人提出的血压波动、饮食调理、用药疑问,工作人员现场逐一解答,并给出实用健康建议。

此次讲座把健康知识送到老年人身边,让大家掌握实用的膳食调理与慢病防控方法。下一步,提阳社区将持续开展健康科普,不断增强辖区老年人的获得感、幸福感与安全感。

——文明新风  遍吹昭化——

编辑:杨    丽

初审:高诗桐

终审:李小艳